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Wie kann ich mich weniger mit anderen vergleichen?

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Emotionale Erpressung: Was das ist und wie man sie abwehren kann

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Mache das einige Minuten lang, bis du ruhiger und gelassener bist.

  • Alles mit der Absicht, so gut es geht die Interessen anderer zu ber├╝cksichtigen und es m├Âglichst allen recht zu machen.

Schluss damit!

Dies gelingt h├Ąufig durch Manipulation, kann sich aber auf verschiedene Weisen gestalten.

  • Welche anderen Wege k├Ânntest du w├Ąhlen, deine Ziele zu erreichen? Und das bedeutet wiederum, dass jeder f├╝r sich selbst herausfinden muss, was ihn bedr├╝ckt und was ihn gl├╝cklicher machen k├Ânnte.




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